Sudah siap menyambut Hari Kemerdekaan Indonesia? Suasana merah-putih mulai terlihat di sudut-sudut komplek, dan pastinya, panitia lomba sudah mulai sibuk bikin rundown acara. Tapi... bagaimana kalau tahun ini, lombanya bukan cuma seru, tapi juga bermanfaat untuk kesehatan lingkungan dan cegah DBD? Yup, siapa bilang lomba 17-an cuma soal balap karung atau makan kerupuk? Moms dan Dads bisa loh mengemas kegiatan Agustusan jadi ajang edukatif yang menyenangkan, sambil ajak warga cegah penyebaran nyamuk Aedes aegypti! Yuk, simak 4 ide lomba 17an seru yang bisa bantu lingkungan bebas DBD berikut ini 

1. Lomba Bersih-Bersih RT Bebas Jentik

Coba bayangkan Moms dan Dads jika satu RT kerja bakti sambil berlomba cari dan bersihkan tempat-tempat yang berpotensi jadi sarang nyamuk. Bagi tiap kelompok tugas membersihkan area rumah warga, got, atau halaman kosong. Tim yang paling banyak temukan genangan air dan berhasil menghilangkannya bisa jadi pemenang! Selain seru, kegiatan ini juga mendekatkan warga dan menumbuhkan rasa tanggung jawab bersama soal kebersihan lingkungan. Bonusnya? Rumah bersih, nyamuk minggat!

2. Lomba Daur Ulang Barang Bekas 

Daripada ember bekas atau botol minuman dibiarkan menampung air dan jadi sarang nyamuk, kenapa nggak dijadikan lomba? Moms dan Dads bisa mengajak anak-anak atau remaja ikut lomba daur ulang kreatif. Misalnya:

• Ember bekas disulap jadi pot tanaman
• Kaleng cat jadi celengan
• Botol air mineral dihias jadi vas cantik

Lomba ini bisa sekalian edukasi soal 3M ketiga yaitu Mendaur ulang kembali barang bekas, lho! Siapa bilang cegah DBD nggak bisa fun?

3. Lomba Cerdas Cermat Cegah DBD

Ini pas banget buat anak-anak sekolah atau remaja masjid. Lomba ini nggak cuma menghibur, tapi juga menambah wawasan soal gejala DBD, cara penularan, dan pencegahannya. Moms dan Dads bisa siapkan pertanyaan seputar:

• Apa itu 3M Plus?
• Kapan waktu nyamuk Aedes paling aktif?
• Apa fungsi vaksinasi DBD?

Pemenangnya bisa dapat hadiah kecil seperti goodie bag, alat tulis, atau voucher jajan. Anak-anak senang, ilmunya nempel sampai dewasa!

4. Lomba Dekor Komplek Bebas Genangan

Dekor komplek saat 17-an pasti sudah jadi tradisi. Nah, kali ini Moms dan Dads bisa bikin tantangan baru dengan hiasi kampung semenarik mungkin tanpa menyisakan tempat yang bisa menampung air. Tiap jalan atau RT dihias secantik mungkin, tapi wajib pastikan:

• Tidak ada ember atau pot terbuka
• Tidak ada plastik bekas atau kaleng yang menampung air hujan
• Talang air bersih dan mengalir lancar

Jadi, lomba dekorasi jadi ajang untuk mengontrol jentik nyamuk sekaligus. Estetik dan sehat!

Rayakan Kemerdekaan Sekaligus Merdeka dari DBD

Moms dan Dads, 17 Agustus bukan cuma soal upacara dan lomba seru. Tahun ini, yuk bawa semangat kemerdekaan lebih bermakna dengan merdeka juga dari nyamuk dan DBD! Ajak keluarga dan warga mulai terapkan 3M Plus secara konsisten:¹

• Menguras tempat air seminggu sekali
• Menutup semua wadah air
• Mendaur ulang barang bekas
• Plus, mencegah gigitan dan perkembangbiakan nyamuk dengan gunakan lotion anti nyamuk, pasang kelambu jika perlu.

Dan yang tak kalah penting, konsultasikan ke dokter mengenai vaksinasi DBD.² Apalagi buat Moms dan Dads yang tinggal di daerah rawan, vaksin bisa jadi perlindungan tambahan agar keluarga tetap sehat dan aktif. Jangan tunggu sampai sakit untuk peduli. Mari rayakan kemerdekaan dengan tubuh sehat dan lingkungan yang bebas nyamuk. Merdeka, dan sehat selalu ya, Moms dan Dads! 

Artikel ini dimaksudkan untuk informasi dan kesadaran publik, dan untuk tujuan edukasi. Artikel gak dimaksudkan sebagai bentuk anjuran medis. Artikel ini telah disupervisi oleh: 

dr. Carissa R.V Pratiwi

C-ANPROM/ID/QDE/0909 | June 2025

Referensi:

1. Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. (2023). Pemberantasan Sarang Nyamuk dengan 3M Plus. Tersedia di: https://ayosehat.kemkes.go.id/pemberantasan-sarang-nyamuk-dengan-3m-plus. Diakses pada 20 Agustus 2024.
2. Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. (2023, 5 Februari). Atasi dengue, Kemenkes Kembangkan Dua Teknologi Ini. Tersedia di: https://sehatnegeriku.kemkes.go.id/baca/umum/20230205/3642353/atasi-dengue-kemenkes-kembangkan-dua-teknologi-ini/. Diakses pada 20 Agustus 2024.