Sumber foto: Studio Roman

Keluarga Moms & Dads punya rutinitas mingguan apa aja, nih? Mungkin rajin olahraga di pagi hari, datang ke kafe family-friendly yang viral, atau belanja ke supermarket. Tapi kayaknya ada yang kurang, deh. Apakah keluarga Moms & Dads sudah melakukan pencegahan DBD minggu ini?

Pencegahan DBD akan semakin efektif ketika kegiatan ini menjadi bagian dari rutinitas keluarga. DBD tidak mengenal musim dan bisa menjadi ancaman sepanjang tahun. Apalagi, nyamuk dapat bertelur bahkan di genangan air yang sedikit. Rumah yang terlihat bersih belum tentu aman dari ancaman DBD.

Dengan mengenali dan mengatasi risiko-risiko DBD sejak dini, keluarga dapat mengurangi kemungkinan nyamuk berkembang biak di rumah. Kuncinya adalah konsistensi, Moms & Dads! Hal-hal kecil yang dilakukan secara rutin setiap minggu dapat memperkuat perlindungan untuk keluarga. Jadi dengan meluangkan waktu beberapa menit setiap minggu untuk mengecek rumah, Moms & Dads dapat memberikan dampak nyata dalam melindungi yang tersayang.

Yuk, Ikuti Checklist Mingguan Berikut Ini

Nah, biar pencegahan DBD terasa lebih mudah, keluarga Moms & Dads bisa ikutin checklist mingguan berikut:

✓ Kuras dan bersihkan wadah air

Penting untuk tetap waspada terhadap wadah-wadah air di sekitar rumah, Moms & Dads! Cek-cek ember, pot tanaman, vas bunga, penampungan air dispenser, dan wadah-wadah lainnya. Jangan lupa untuk dibersihkan agar semakin optimal menghilangkan jentik nyamuk, ya!

✓ Cek area di luar rumah

Mungkin ada barang-barang di area luar rumah seperti tampeyan, botol minum bekas, dan mainan yang tertinggal. Barang-barang ini bisa menyimpan air sehabis hujan, jadi sering-sering dicek, ya, Moms & Dads!

✓ Ganti air di sekitar rumah

Moms dapat bunga dari Dads? Atau si Kecil kasih minuman untuk anabul? Wadah seperti vas bunga dan tempat minum anabul yang menyimpan air bersih masih bisa menjadi sarang nyamuk, lho! Penting untuk mengganti air di dalam wadah-wadah ini secara rutin.

✓ Jaga rumah agar terus terlindungi

Moms & Dads juga bisa menjaga rumah dari nyamuk dengan menutup pintu dan jendela agar nyamuk tidak masuk, memasang kawat kasa di jendela, serta memperbaiki saluran dan talang air yang tidak lancar agar tidak ada air menggenang.

✓ Bagi-bagi tugas dengan seluruh anggota keluarga

Jika sekeluarga turut andil dalam mencegah DBD, maka bersama-sama membangun kesadaran terhadap pentingnya melindungi keluarga dari DBD. Semakin banyak anggota keluarga yang membantu, semakin cepat checklist-nya penuh! Moms & Dads bisa bagi-bagi tugas seperti:

• Anak-anak mengecek mainan yang ada di luar rumah.
• Dads memperbaiki kawat kasa dan talang air.
• Moms mengganti air di vas bunga dan tempat minum anabul.

Rutinitas Mingguan untuk Perlindungan Jangka Panjang

Pencegahan DBD tidak memerlukan usaha yang rumit. Dengan menjadikan pencegahan DBD sebagai bagian rutinitas mingguan, keluarga dapat bersama-sama melindungi rumah dari ancaman DBD.

C-ANPROM/ID/QDE/1240 | July 2026

Referensi:

1. Direktorat Promosi Kesehatan dan Kesehatan Komunitas. (2023). Pemberantasan Sarang Nyamuk dengan 3M Plus. Ayo Sehat - Kementerian Kesehatan RI. https://ayosehat.kemkes.go.id/pemberantasan-sarang-nyamuk-dengan-3m-plus
2. Gurevitz, J. M., Antman, J. G., Laneri, K., & Morales, J. M. (2021). Temperature, traveling, slums, and housing drive dengue transmission in a non-endemic metropolis. PLOS Neglected Tropical Diseases, 6, e0009465. https://doi.org/10.1371/journal.pntd.0009465